Yaz

Bu yılın 7 Temmuz'u Hafif Isı'nın güneş dönemidir. "Küçük Isı ve Büyük Isı, buharda pişir ve pişir aşağı" diyen bir halk vardır. . Geleneksel

Çin tıbbı sağlığın korunması, fiziksel güç, ateş düşürücü ve sıcak çarpmasını desteklemeye dikkat edilmesi gerektiğini vurgulamaktadır

Hafif Isı'nın güneş döneminde önlenmesi.

Yaz aylarında hava sıcaktır ve duygular dalgalanmaya ve tedirgin olmaya eğilimlidir, dolayısıyla duyguları bilinçli bir şekilde düzenleyin. Halihazırda olan hastalar

kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar ve yüksek tansiyon, yaz aylarında duygularını kontrol etmeye ve sürdürmeye dikkat etmelidir

hastalık saldırıları riskini azaltmak için huzurlu bir ruh hali. Yaz aylarında tüketilebilecek uygun yiyecekler arasında balmumu kabağı, beyaz turp, domates ve diğer yiyecekler bulunur.

nemi ortadan kaldıran ve çamuru temizleyen ve mide-bağırsak fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olan; yaz aylarında daha fazla tatlı su balığı ve daha az tüketilmesi tavsiye edilir.

kırmızı et. Çin tarçını çayı, arpa çayı, krizantem çayı, Kuding çayı, maş fasulyesi çorbası ve diğer içecekleri içebilirsiniz.